dlaczego jest usuwany moj temat cos nie tak znim?? Witam. Mam skonczone 18 lat wzrost mam 176cm i waga 84kg. chce schudnac zrzucic brzuch. jaka mam diete stosowac i ogolnie interesuje mnie trening na rzezbe zamierzam brac Thermo speed olimp+bio cla z zielona herbata+TREC L-KARNITYNA PURE co o tym myslicie prosze o odpowiedz i podpowiedzi:)
Jakie znacie substancje występujące produktach żywieniowych lub suplementy,które powodują lepsze wykorzystanie energii z tłuszczu dostarczonego w diecie? Na dietach low carb może być to przydatne zagadnienie,ale dopiero teraz zacząłem się nad tym zastanawiać.Wiem,że zielona herbata działa w taki sposób,a cóż jeszcze??
ile kalorii ma czarna kawa, kawa z mlekiem, czerwona herbata i zielona? ktore herbatki sa najlepsze na odchudzanie, ktore szybciej spalaja kalorie? jakie srodki sa najlepsze przy wspomaganiu odchudzania. chce schudnac 10 kg jak to zrobic w krotkim czasie.
Witam. Mam pytanie..KTORA HERBATA JEST NAJLEPSZA pod wzgledem zdrowotnym. Prosilbym o wypowiadanie sie osob, ktore naprawde sie na tym znają. Tak wiec w gre wchodza herbatki typu Yerba Mate, zielona, Rooibos.
Witam, prosze o pomoc w ustaleniu supli /ziol itd na dwie rzeczy: -Poprawienie insuliniopornosci: Cynamon, zielona herbata, wyeliminoeanie fruktozy, witC, omega3 -Anty zapalenia wewnatrz-miesniowe ??? Dla ekto które potrzebuja lepszej regeneracji niz inni
Czy takie połączenie będzie ok? ZMA 3 kap Phenibut 500mg Terminator 3kap L-Dopa 300mg + Zielona herbata EGCG 500mg Melatonina 3mg Chodzi o dobry głęboki sen bo teraz często wybudzam się w nocy i nawet po 6-8h snu wstaję zmęczony... Badania robiłem wszystko jest ok /SFD/2019/9/21/d677cf3ac9a14346a25714ac804af937.jpg
Nic nie mam do tego smakołyka, bo sam go piję. Problem polega na rannej zmianie kiedy, aby nie pić na pusty żołądek i uniknąć zgagi muszę walnąć szota z 20g bulka, którego nie wliczam w kalorie. Zastanawia mnie czy istnieje coś legalnego co przy dłuższym stosowaniu dorównuje pobudzająco kawie poza zieloną herbatą. Łykam na noc Ashwę i TT, w [...]
Siema, od bardzo dlugiego czasu mam problemy z workami ... swietlik zielona herbata i jakies inne syfy z avonu nie pomagaja ... moze ma ktos jakas przydatna rade dodam ze mam 19 lat i jestem zdrów jak ryba. Tutaj zdjecie Zmieniony przez - Macius666X w dniu 2008-08-13 20:57:21
Witam Cwicze od ponad roku.Chcialbym wziaść jeden cykl mety i potem poprzestac (90 tabl).Mam 18 lat!!czy jezeli bralbym rozsadnie z oslnka -hepatil+witaminy i zielona herbata odczul bym jakies skurki uboczne.Napisszcie prosze jak brac i jaka dieta .Dziekuje bardzo za pomoc jestem nowym czlonkiem forum !!Opowiedzcie
Witam, w trakcie dzisiejszego porannego treningu wpadła mi do głowy pewna myśl. Otóz od dłuzszego czasu stosuję już L-Karnitynę z zieloną herbatą i generalnie jestem z niej zadowolona, ale myślę że czas najwyższy sięgnąc po coś o zwiększonym działaniu? I tu kieruję swoje pytanie : Co takiego? . Kobietą jestem nie znam się na takich specyfikach, [...]
Po kawie mam zgagi i sranie, zielona herbata już na mnie nie działa. Łykam sobie od tygodnia różeniec SFD i powoli chyba zaczyna działać. Szukam jakiś innych naturalnych i doraźnych pobudzaczy. Czy możecie mi coś doradzić? BITTE!
witam. cwicze od jakiegoś czasu. moje posilki dziennie wygladaja nastepująco: śniadanie: 3 łyzki otrębów owsianych na mleku+garść migdałów lub orzechów+zielona herbata obiad: ryż naturalny lub kasa jęczmienna+pierś z kurczaka gotowane lub gotowana ryba z pietruszką i selerem kolacja: banan+pomarańcz między obiadem a kolacją występuje godzinny [...]
czytalem art Kazama zamieszczony w podwieszonych tematach pt smart drugs. najlepsza mieszanka dzialajaca w dodatku synergistycznie to tauryna+omega 3+ zielona herbata. prosze nie bic za odgrzebywanie smieci bo sam autor prosil o porade. tez mam takie roz..eanie w czaszce a ta mieszanka ,niby pobudzajaca a uspokaja mnie i pozwala sie [...]
[...] z żołądkiem. Odzywiam sie raczej normalnie jak "przecietny polak". Dosyc czesto mam wzdecia i no... problem z kupa Czasem wydaje sie ze mam biegunke ale to jest tak posrednio. Nie wiem co z tym zrobic probowalem sie zdrowo odzywiac ale to nie to. Probowalem witaminy ale sam nie wiem jakie dalej brac. Narazie troszke pomaga zielona herbata.
[...] biorę itp. czytam ostatnio o ziołach ale nie chcę ich robić zaparzać i potem to pić więc pytanie czy są jakieś mieszanki ziół w kapsułkach? Różne są opinie ale dużo tego jakiś dziurawiec ,zielona herbata , ostropest i takie tam. A i czytałem też sporo o tribulusie i kozieradce że są takie super a z drugiej strony że kasa w błoto. Jak to jest?
Witam, od pewnego czasu przygotowuje się do biegów długodystansowych(10km). Mam 16 lat i odpowiednią dietę. Teraz pytanie, chciałbym zrzucić parę kilo, wiec które odzywki pomogłyby mi w tym. Myśle o L-karnitynie, nie wiem czy nie dokupić do tego np. Cla z zieloną herbatą. Co tym myślicie? Czy te preparaty nie obciążają wątroby/nerek? Dodam, że nie [...]
[...] i 78kg waze ... Chce zrzucic przynajmniej 8-9kg diete mam ułożoną z ujemnym bilansem 3x siłownia(jeszcze tylko musi ktos pomoc mi w ułozeniu planu ) 1x basen i koszykowka czasem rower... Chce zapytac czy jakis spalacz albo nieiwem....l-karnityna z zieloną herbata w tabsach by mi cos pomogla Lub cos innego czy macie dla mnie jakies propozycje??//
Witam. Poszukuję spalacza na 1 raz(miałem już kontakt z therm line s, zieloną herbatą, cla , oraz TSE(po którym nie za dobrze się czułem) to więc odpada). Co polecacie do 55zł, aby za bardzo nie pobudzało-bo źle się czuję bo dużej ilości stymulantów. Myślałem nad Machine Man Fat Burner. Macie jakies inne propozycje. Byleby kofeiny nie było za dużo.